The Curious Engineer

All blogs / Food

Istine i laži o hrani

istineilaziohrani.blogspot.com

Blog nutricionistkinje o prehrani i zdravlju - Principi zdrave prehrane utemeljeni na tradicionalnim mudrostima, zdravom razumu i modernoj znanosti.

Food

’10’15’20’25
Posts
318 from 28 Apr 2010 to 12 Feb 2020
Posting
quiet since 2020
Kind
personal blog
Language
Croatian
Feed
http://istineilaziohrani.blogspot.com/feeds/posts/default

2020 1

  1. Fermentirano povrće

2019 8

  1. Susreti u studenom
  2. Susreti u listopadu
  3. Knjiga Nulta točka
  4. Istine i laži o hrani na engleskom
  5. Susreti u svibnju
  6. Žudnja za ugljikohidratima: uzroci i 14 strategija kako ju ovladati
  7. Susreti..
  8. Nova knjiga - AUTOIMUNI NUTRIVOR - Priručnik i kuharica bez alergena

2018 6

  1. Novo izdanje Istine i laži o hrani na slovenskom
  2. LCHF pohanje bez brašna i prezle (najbolji recept do sada)
  3. Kako skinuti zadnjih 5-10 kg za one koji su već na LCHF prehrani (Zelena Keto IF dijeta)
  4. Napokon - GAPS knjiga na hrvatskom!
  5. Zabavno-edukativna radionica “PALEO LCHF KUŽINA” Zagreb 11.03.2018.
  6. Zabavno-edukativna radionica “PALEO LCHF KUŽINA” Zagreb 24.02.

2017 20

  1. Blagdanski popust na kupnju knjiga
  2. Vodič - Kako prilagoditi prehranu svojim potrebama
  3. Jesmo li karboholičari? Zašto je redukcija ugljikohidrata tako teška?
  4. LCHF - primjer jelovnika za mršavljenje
  5. Susreti u listopadu: SPLIT, ZAGREB, ŠIBENIK, MOSTAR
  6. LCHF i inzulinska rezistencija - iskustvo
  7. Svašta nešto - o LCHF Paleo prehrani, "skidanju" s glutena, zabludama, žitaricama i top liste namirnica... (intervju)
  8. Veliki popust na knjige u srpnju
  9. Jedemo li hranu ili proizvode, kako poboljšati prehranu i što još utječe na naše zdravlje (intervju)
  10. Veliki popust na knjige u lipnju
  11. Sesvete i Zagreb - predavanja
  12. Priča o šećeru - Pozitivno iskustvo dijabetičara uz LCHF prehranu
  13. Prehrambena (R)evolucija - edukativna predavanja i program regeneracije u Istri
  14. Uskršnji kruh (pogača, pinca, sirnica) Paleo LCHF recept
  15. Paleo prehrana u teoriji i praksi
  16. LCHF, Paleo, WAPF - pregled modela prehrane
  17. Stigla JAGGETY u web shop!
  18. Zagreb: Predavanje 02.03.2017.
  19. Kefir od kokosovog mlijeka – Paleo, AIP i kod intolerancije mliječnog
  20. Fantastični hrskavci bez glutena, bez jaja, bez mliječnih proizvoda i bez orašastih plodova

2016 26

  1. Čestitka 2017.
  2. Zablude o fruktozi kao zdravom šećeru
  3. Blagdanski popust na kupnju knjiga
  4. Vodič za uklanjanje probavnih problema: što napraviti kad prehrana ne pomaže
  5. Mitovi i zablude o mršavljenju i kalorijama
  6. Krivac za porast bolesti je šećer – intervju za slovenski časopis Sedem
  7. Split i Zagreb - susreti u studenom
  8. Događanja u listopadu: Predavanja, radionice, promocije knjiga, degustacije
  9. Kuharica "Zdravo i slasno bez glutena" u pretprodaji!
  10. Najava - nova knjiga kuharica
  11. Istine i lazi o hrani
  12. Serija tekstova o mršavljenju: VII dio
  13. Velika knjiga o prehrani i njezi djece - uvodna riječ
  14. Novo: Velika knjiga o prehrani i njezi djece
  15. Kako si pomoći u motivaciji i disciplini - Petra savjetuje
  16. Doziranje Green Pasture proizvoda
  17. Petrina priča: Uključimo srca i mozgove
  18. Serija tekstova o mršavljenju: V i VI dio
  19. Serija tekstova o mršavljenju: III i IV dio
  20. Serija tekstova o mršavljenju: I i II dio
  21. Biograd: Predavanje 05.05.2016
  22. Knjiga kakvu još niste čitali – Gurmanske veze, Maja Petrović
  23. Napokon – napredne analize zdravlja dostupne i u Hrvatskoj
  24. Godišnji odmor do 28.03.
  25. VARAŽDIN: Predavanje 22.03.2016.
  26. Kefir - čudesan prirodni probiotik i supernamirnica

2015 26

  1. Čestitka 2016.
  2. U ŠUMI - Kako sam nadvladao autoimunu bolest uz pomoć Paleo prehrane i funkcionalne medicine
  3. Popust na knjige u mjesecu darivanja 10 - 30%
  4. Zagreb: Seminar o zdravlju 12.12.2015.
  5. Nova knjiga Pšenični trbuh
  6. Događanja na Interliberu
  7. Vezano za objavu koja je jučer preplavila internet o štetnosti crvenog mesa i mesnih prerađevina
  8. Susreti u mjesecu knjige i dalje...
  9. Nova knjiga i promocija: U ŠUMI - Kako sam nadvladao autoimunu bolest uz pomoć Paleo prehrane i funkcionalne medicine
  10. Baza zdrave piramide prehrane je povrće
  11. Priča u kojoj će se mnogi prepoznati: od dijabetesa, povišene masnoće, medicinske dijete, bolova u leđima i tableta za smirenje - do LCHF
  12. LCHF - kako prilagoditi jelovnik za mršavljenje
  13. LCHF kruh Rustica
  14. Povezanost prehrane s Alzheimerovom i ostalim bolestima demencije
  15. Deja fuj! (Reakcije organizma nakon ponovnog unošenja pšenice)
  16. Bezglutenske, Paleo i LCHF namirnice – što je što i za koga
  17. Kruh i LCHF - koliko, od čega i što mekinje imaju s tim?
  18. Kako je došlo do današnjih “prehrambenih smjernica”
  19. Prehrambene smjernice o izbjegavanju masnoća bile su pogrešne
  20. Napuhan trbuh i uz Paleo - LCHF prehranu? Vaš problem su FODMAP ugljikohidrati
  21. HFCS – jeftina zamjena za šećer još gora od šećera
  22. Nova brašna, novi kruhovi
  23. Iznutrice – nutritivna bomba
  24. Novo - revidirano i prošireno izdanje Istine i laži o hrani
  25. Povrće – neizostavan dio prehrane
  26. Zbog čega bi prehrana s malo ugljikohidrata trebala biti prvi korak u liječenju dijabetesa

2014 40

  1. Čestitka 2015.
  2. Upute za upotrebu bloga
  3. Nacionalne smjernice za prehranu učenika nisu zdrave
  4. Trebate li otkazati svom specijalistu?
  5. Dva recepta za LCHF – Paleo – bezglutenski kruh
  6. Pšenica - još više problema od sjemena do kruha
  7. LCHF - što je to na tanjuru
  8. Blagdanski popust
  9. Dijeta kod autoimunih bolesti (Autoimuni Paleo Protokol)
  10. Preporuke o niskom unosu masnoće rezultat su nadriznanosti ali prehrambeni autoriteti ne žele priznati poraz
  11. Iskustvo: kako je Maja osvojila naslov državne prvakinje u triatlonu na LCHF prehrani (uz malo dijete i dva posla)
  12. Paleo LCHF piramida prehrane - kako pronaći svoj optimalan način prehrane
  13. Predavanje Zagreb, četvrtak 16.10.2014.
  14. Voće i LCHF No.2
  15. TIME magazin: Okončanje rata s masnoćama
  16. Što zapravo jedemo - o kvaliteti i porijeklu namirnica
  17. Orašasti plodovi
  18. Zagreb: radionica pečenja kruha bez glutena i žitarica
  19. Kako Paleo prehranu prilagoditi djeci
  20. Seljački Retreat i radionica pečenja zdravog kruha
  21. Idealna tjelesna težina - još jedan mit
  22. Promocija knjige u Novom Sadu i Beogradu
  23. Rat protiv masti je izgubljen – priznaje ugledni magazin TIME koji je službeno započeo rat prije 30 godina
  24. Disbioza crijevne flore i sindrom propusnih crijeva - uzrok sve većem broju bolesti
  25. Predavanje Rijeka
  26. Zagrebački festival knjiga
  27. Predavanja u Gospiću i Ogulinu
  28. Zdravlje počinje u crijevima - predavanje u Makarskoj
  29. Istine i laži o hrani - izdanje u Srbiji
  30. Ketogena prehrana – Kompletan pregled dobrobiti ketogene LCHF prehrane
  31. Blagodati povremenog posta (IF)
  32. Pravo kokosovo brašno i LCHF kruhovi druge generacije
  33. Sportske ozljede i transdermalna terapija magnezijem
  34. Ajmo opet: Zasićene masnoće - sve smo krivo razumjeli
  35. Najava događaja ožujak
  36. Integrativna škola mršavljenja
  37. LCHF za mršavljenje – vodič za početnike
  38. 50 godina živimo u lažima o "zdravoj prehrani"
  39. Žitarice nisu zdravije, na njima se više zarađuje
  40. Paleo - u potrazi za pravom hranom

2013 43

  1. Čestitka 2014.
  2. Knjiga na poklon ♥
  3. Kupnja knjiga u inozemstvu
  4. Pitanje omjera makronutrijenata u prehrani
  5. LCHF radionica kuhanja - nastavak
  6. Zasićene masnoće nisu problem - Raskrinkavanje mita o njihovoj ulozi u srčanim oboljenjima
  7. Prehrambeni suverenitet - opstati ili nestati
  8. Švedska postaje prva razvijena zemlja koja dogmu o nemasnoj prehrani odbacuje u korist prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom masnoća (LCHF)
  9. Mladenova priča: sa 101 na 89 kg u 50 dana
  10. Mafini s limunom i narančom
  11. LCHF radionica kuhanja u Zagrebu
  12. Sažetak predavanja za dijabetičare Bundek 28.09.2013.
  13. Razlika između Paleo i LCHF - pronađite što je optimalno za vas
  14. Intervju za In Portal
  15. Mlijeko za poslije treninga (Mljekomate u teretane)
  16. Pogača s bučinim brašnom
  17. Žena koja sve okreće naglavačke
  18. Izbacimo brašno, a vratimo svinjsku mast, pravi maslac, špek i jaja u naše kuhinje
  19. ZAGREB: PROMOCIJA PRVE HRVATSKE LCHF KUHARICE
  20. LCHF - primjer dnevnih menija (ili rušenje mitova o LCHF)
  21. Paleo/LCHF Challenge - iskustva
  22. LCHF priče - vaša iskustva
  23. Nagradna igra - osvojite par knjiga
  24. Iz traperica br 48 u br 38 za osam mjeseci - Jasnina priča
  25. Prva hrvatska LCHF kuharica u redovnoj prodaji
  26. Povremeni post ("IF") uz LCHF
  27. DUGO OČEKIVANA LCHF KUHARICA STIŽE!
  28. Zagreb - promocija knjige
  29. ZAGREB: PROLJETNI PALEO/LCHF CHALLENGE
  30. Zagreb - promocija knjige
  31. Dubrovnik
  32. Istine i laži o hrani na slovenskom
  33. Što sadrži jedna pašteta
  34. Najnovije mazanje očiju paštetom
  35. Split, Solin
  36. Što se to kuha…
  37. Trogir - predstavljanje knjige
  38. Šibenik: Predavanje o permakulturi
  39. Tibetanska gljiva koja to nije – KEFIR, kefirna zrnca
  40. Poreč, Pula i Rijeka
  41. Sindrom propusnih crijeva – je li gluten izvor problema?
  42. Lepinje za hamburger ili ćevape
  43. IBS (sindrom iritabilnog crijeva) 2. dio: Rješenje

2012 43

  1. Nova godina
  2. IBS (sindrom iritabilnog crijeva) 1. dio: Uzroci
  3. Dijabetički paradoks – Službene prehrambene preporuke za dijabetes treba mijenjati!
  4. LCHF kuharica
  5. Najava događaja
  6. Mrvica
  7. Mafini od bundeve
  8. Giht: neuvršteno poglavlje iz knjige "Dobre kalorije, loše kalorije"
  9. Svašta nešto
  10. 2. kongres Prirodne medicine
  11. Suvremene bolesti – dijabetes
  12. Promocija knjige u Šibeniku
  13. Magnezijev klorid
  14. Časopis Vita
  15. Dijabetičar povratio zdravlje s LCHF - doktor ga nagovara da jede škrob
  16. Lidija Gajski: Izmišljanje bolesti, slučaj kolesterol
  17. Izmišljaju bolesti i ljude "truju" ljekovima - Intervju s dr. Lidijom Gajski
  18. Magazin Sensa
  19. Obiteljsko gospodarstvo "Naša farma" dostavlja pravo mlijeko u Zagreb i okolicu
  20. Zobene lepinjice
  21. Kolesterol i zasićene masnoće sprječavaju srčane bolesti: Dokazi iz 101 znanstvenog rada
  22. Kada ne treba slušati svoje tijelo?
  23. Vitamin B12: Nutrijent ključan za dobro zdravlje
  24. Bojimo se žumanjka, a čvarci su postali prosta riječ - Interview za portal Naturala
  25. Globus o promociji
  26. PROMOCIJA KNJIGE U ZAGREBU
  27. Hrana koja hrani, hrana koja čisti (ili činjenice o detoxu i veganstvu)
  28. Čovjek kojeg pokreće nafta – vrsta koja definitivno izumire
  29. Prva recenzija knjige
  30. Paleo - LCHF i okoliš
  31. Jaja naša svagdašnja
  32. Knjiga koju ste dugo čekali - Istine i laži o hrani
  33. Poznate medicinske dijete na principu LCHF
  34. Svjetski poznati kardio kirurg progovara: Što zaista uzrokuje srčane bolesti?
  35. BigPharma: zdravlje pacijenata nikada nije u prvom planu. To je isključivo - zarada
  36. Aktivatori topivi u mastima
  37. Karika koja nedostaje - temeljac ili juha od kostiju
  38. Zašto je liječenje simptoma recept za katastrofu
  39. Anticandida dijeta i bezglutenska prehrana - iskustvo
  40. Za najmlađe - prehrana djece
  41. Weston A. Price Foundation u Hrvatskoj!
  42. Njegovo veličanstvo - maslac
  43. Sirovojelstvo i da li je čovjek biljojed?

2011 46

  1. Sretan Božić!
  2. Božićni kolačići LCHF
  3. Umirati da bi znali
  4. Kako je poljoprivreda uništila zdravlje ljudske populacije
  5. Krekeri od sjemenki i eggmilk
  6. Zašto LCHF i što nije u redu s ugljikohidratima
  7. Manje šećera - više beba: Trudnoća i LCHF
  8. Sigurnost upotrebe nepasteriziranog mlijeka
  9. Rođendanski meni
  10. Pozdrav hrvatskom društvu Croatia - Katarina Zrinski - Geteborg
  11. Mliječna revolucija!
  12. Zašto su nam potrebni ugljikohidrati?
  13. - 32 kilograma i jedan sasvim novi zivot sa LCHF
  14. Veličanstveni magnezij
  15. Priča iz davnina – ili gradivo koje su nas trebali naučiti u osnovnoj školi
  16. Soja ta užasna grahorica
  17. Beethoven torta
  18. Ponavljanje: istine i lazi o masnocama i kolesterolu
  19. Zašto nas "ONI" mrze: Paleo pokret dostigao sudbonosnu "fazu 3"
  20. Lijeciti simptome bolesti pomocu lijekova, ili uzrok bolesti pomocu prehrane?
  21. Najbolji sladoled od cokolade
  22. Novi LCHF kruh sa orasima
  23. Zrenje kefira - prakticni savjeti
  24. Posjećenost bloga
  25. LCHF Hrvatska na Facebooku
  26. The 4th Annual Low Carb Cruise
  27. Istine i lazi o mlijeku
  28. Vase price: iskustva sa LCHF prehranom 5
  29. Kefir - čudesna hrana s Kavkaza
  30. Gluten – uzrok mnogih kroničnih bolesti
  31. Osjetljivost na gluten iz žitarica – učestalija nego što smo mislili
  32. Imate li balon u trbuhu?
  33. Kako peci kruh, peciva, pizzu i kolace - bez brasna
  34. Kako nas kruh, tjestenina i pizza polako ubijaju
  35. Vase price: iskustva sa LCHF prehranom 4
  36. Vase price: iskustva sa LCHF prehranom 3
  37. Vase price: iskustva sa LCHF prehranom 2
  38. Vase price: iskustva sa LCHF prehranom 1
  39. GAPS - Crijevno psihološki sindrom
  40. Prehrambena revolucija
  41. Raw food i LCHF
  42. LCHF ponovno otkriveno - davno znano rjesenje
  43. Klijanje zrnja, orašastih plodova i sjemenja
  44. Fermentirano ulje jetre bakalara
  45. Mnoge uloge vitamina D
  46. Nuspojava: smrt - Ispovijedi farmaceutskog insidera

2010 59

  1. Vrijeme blagdana
  2. Raw Smoothie i povrće
  3. Gljivica candida – pošast modernog doba
  4. Zašto nam trebaju enzimi
  5. Kruh sa grozdjicama i ljesnjacima
  6. Kako nas "zdrava” i ”uravnotežena” prehrana dovodi do debljine
  7. Mozzarella štapići
  8. Granica unosa ugljikohidrata kod mršavljenja
  9. Muškatna bundeva na salatu
  10. Jaja u umaku Bolognese
  11. Glutaminat E620-625 opasan dodatak u namirnicama
  12. Vegetarijanska prehrana na LCHF nacin
  13. LCHF palačinke
  14. Kruh od kiselog tijesta
  15. Zdrav dorucak za djecu
  16. Pravilna priprema žitarica
  17. LCHF casopis u Svedskoj
  18. Prirodna i zdrava prehrana za cijelu obitelj
  19. Supernamirnice - kokosovo ulje
  20. O čemu se radi u ovom blogu?
  21. Kolesterol – neprijatelj ili prijatelj?
  22. Umaci i majoneze
  23. Recepti citatelja: tikvara, quiche i carpaccio
  24. Evolucija nas je prilagodila određenoj vrsti hrane
  25. Znanstvena ispitivanja prehrane sa snizenim udjelom ugljikohidrata
  26. Ideje za LCHF jelovnik
  27. Prilozi jelu umjesto krumpira, tjestenine i rize
  28. Ako mršavljenje ne ide kako bismo htjeli
  29. Kako je došlo do današnjih ”prehrambenih smjernica”
  30. Soja nije za jelo
  31. LCHF kruh bez jaja
  32. Smoothie od avokada
  33. Prica jedne bivse debeljuce
  34. Procesirana hrana, prejedanje i ovisnost
  35. Stevija - prirodni zaslađivač
  36. Kokosove kuglice
  37. Pasteta od tunjevine
  38. Gorka istina o šećeru
  39. Znanost u službi industrije
  40. O čovjeku, medvjedu i sumo borcima
  41. LCHF: Prije i poslije
  42. Ideje za LCHF dorucak
  43. Oopsie kruh
  44. Omega 3, omega 6 i eikosanoidi
  45. LCHF i voće No.1
  46. Dobre i loše masnoće
  47. Zelena Kura
  48. Dobar jutarnji kruh
  49. Kampanja protiv kolesterola – najveća prevara 20-tog stoljeća
  50. Ketoza i brkanje pojmova
  51. LCHF - regulacija apetita i količine hrane
  52. LCHF kruh bez brasna
  53. A Big Fat Lie
  54. Margarin - izbjegavajte pod svaku cijenu!
  55. LCHF mršavljenje bez gladi
  56. LCHF prehrana za bolje zdravlje
  57. Mit o štetnosti masnoće i kolesterola
  58. Što je čovjekova izvorna hrana?
  59. Zašto se debljamo?